全身コース5,000円～東京・杉並区のブライダルエステティック　ペパーミント

　ペパーミントのダイエットコースでは、東洋医学の考え方をベースにして

西洋のカロリー、栄養素ベースの考え方を取り入れています。

　日本は東洋、といえども案外なじみの薄い東洋医学。

今日はそこから説明したいと思います！

　ペパーミント式ダイエットではまず体質を

陰と陽

に分類します。

　陰と陽は体質の反応の仕方を表すもので、

風邪をひいた時にゾクゾくして葛根湯を飲む体質の人が陰。

熱感が強くなるのが陽です。

　陽体質の人は男性に多く、脂肪を落とすいわるゆ「ダイエット」をすれば痩せますが、

陰体質の人は身体に溜まった余分な水分で太っている場合が多く

カロリー制限をしてしまうと、代謝に必要な栄養素も不足しまってかえって痩せない、

『食事量を減らしているのに痩せないじゃないか！』

状態に陥ってしまいます。

　ペパーミントにいらっしゃる結婚式を控えたお客様は

陰体質の方が非常に多いです。

・炭水化物を減らしたのに・・・・

・ジムに通っているのに・・・・

・置き換えダイエットをしたのに・・・・

・ファスティングをしたのに・・・・

・サラダも豆腐も食べているのに・・・・

痩せない！！！

　それもそのはず！

上に挙げた例は全て陰体質をひどくさせているのです。

　まずは、陰、陽どちらかに傾いた体質をマッサージと食事、生活習慣で中庸

に戻していくのがダイエットのコツです。

　そして次に注目するのは

「気・血・水」

なのです。